Нижний Новгород, пр-т Ленина 53
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-19:00
Купить сертификат +7 909 297 18 63 Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10:00-19:00
Расслабляющий массаж
Погрузитесь в атмосферу полного релакса. Профессиональный массаж от дипломированных мастеров вернёт лёгкость телу и спокойствие мыслям.
Выберите свой формат релакса
80 минут
Расслабляющий массаж всего тела
3200 рублей
30 минут
Антистрессовый массаж спины
2000 рублей
15 минут
Расслабляющий массаж головы
1300 рублей
30 минут
Расслабляющий массаж ног
1500 рублей
20 минут
Расслабляющий массаж стоп
1000 рублей
Запись на услуги
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Оплатите услугу онлайн или оформите подарочный сертификат
Получите электронный сертификат сразу после оплаты. Выберите услугу для себя или в подарок — подтверждение придёт на вашу почту в течение 5 минут.
Суть и польза релакс-массажа
Расслабляющий (антистрессовый) массаж – это комплекс мягких, плавных техник, направленных на снятие мышечного и психоэмоционального напряжения. Основная цель – не глубокое воздействие на мышцы, а гармонизация состояния, улучшение кровообращения и лимфодренажа. Процедура помогает бороться с последствиями хронического стресса, нервного переутомления и сидячего образа жизни.
Эффекты:
- Снятие мышечных спазмов и зажимов.
- Улучшение качества сна, борьба с бессонницей.
- Снижение уровня тревожности и нервного напряжения.
- Улучшение микроциркуляции крови и лимфотока.
- Общее ощущение бодрости, прилива сил и лёгкости в теле.
Ваш путь к глубокому расслаблению
Консультация и безопасность
Вас встречает администратор. Мы информируем о противопоказаниях и оформляем информационное согласие.
Диалог с мастером
Краткая беседа, где вы можете указать зоны внимания (где чувствуется дискомфорт, напряжение) и пожелания к силе надавливания.
Сеанс релаксации
Мастер выполняет массаж выбранной зоны или всего тела, используя профессиональные масла для скольжения.
Завершение и рекомендации
После сеанса вы можете отдохнуть. Мастер даёт рекомендации и помогает записаться на последующие процедуры для закрепления эффекта.
Мастера с дипломами и чуткими руками
У нас работают только дипломированные массажисты. Мы уверены, что настоящее расслабление приходит через профессионализм: все наши специалисты регулярно проходят курсы повышения квалификации и обучаются у ведущих российских экспертов в области массажных и релаксационных техник. Ваш покой — в надёжных руках.
Показания и противопоказания
Кому необходим и когда стоит отложить
- Показания
- Хроническая усталость, стресс, эмоциональное выгорание.
- Напряжение в мышцах шеи, спины (шейно-воротниковая зона).
- Нарушения сна, бессонница.
- Головные боли напряжения.
- Необходимость в эмоциональной перезагрузке.
- Противопоказания
- Острые воспалительные процессы, лихорадка.
- Кожные заболевания в зоне воздействия.
- Онкологические заболевания.
- Серьёзные сердечно-сосудистые патологии.
- В случае сомнений обязательна консультация с врачом.
Еленика — место, где начинается ваше спокойствие
-
Идеальная локация3 минуты пешком от метро «Двигатель революции». Не нужно долго идти после сеанса. -
Бесплатная парковкаРядом с салоном всегда есть свободное место для вашего автомобиля. -
Только дипломированные мастераГарантия правильной, безопасной и эффективной техники массажа. -
Профессиональная косметикаИспользуем только сертифицированные массажные масла и кремы премиум-класса для идеального скольжения и ароматерапии.
Часто спрашивают о расслабляющем массаже
Собрали самые важные вопросы, чтобы ваш визит был максимально комфортным.
Оптимально прийти за 5-10 минут до начала, чтобы без спешки оформить документы и настроиться на отдых. Рекомендуем не принимать плотную пищу за 1-1.5 часа до процедуры.
Всё необходимое для комфорта мы предоставим. Для массажа всего тела мы выдаём одноразовое бельё. Для зонального массажа вы сможете просто освободить нужный участок. Берите с собой только хорошее настроение.
Всё индивидуально и зависит от ваших целей. Для снятия острого стресса и усталости оптимален курс из 1-2 сеансов в неделю. Для поддержания тонуса, профилактики зажимов и хронической усталости достаточно 1-2 посещений в месяц. После сеанса мастер даст персональные рекомендации по графику.
Нет, это ключевое отличие от лечебного или спортивного массажа. Основные техники — плавные, глубокие, но мягкие поглаживания, разминания и растяжения, направленные на расслабление, а не на проработку глубоких спазмов. Вы всегда можете регулировать силу давления вместе с мастером.
Ощущение лёгкости, снижение тревожности и мышечное расслабление чувствуются сразу и могут длиться от нескольких часов до 2-3 дней. Для пролонгированного эффекта улучшения сна и общего состояния нервной системы важен регулярный уход за телом, как и за кожей лица.
При сильной мигрени, повышенной температуре, ознобе или любых острых воспалительных процессах сеанс стоит отложить до выздоровления. Это важно для вашего самочувствия.
Другие популярные услуги
Превратите массаж в полноценный день СПА
- Бочка, пилинг рук, долгий релакс-массаж на двоих.
- Комплекс: бочка, пилинг, обёртывание, массаж тела и лица.
- Скульптурный массаж, карбокситерапия, уходовые маски.
Запись на массаж в один клик
Нажмите на кнопку ниже, чтобы перейти в наши сообщения ВКонтакте. Напишите ваше имя, укажите, на какой массаж хотите записаться, и желаемую дату. Наш администратор подберет для вас лучшее время и ответит в течение 15 минут.