• +7909-297-18-63
  • спа-салон Еленика, Россия, г. Нижний Новгород, пр. Ленина 53, 603064
 
Спа салон Еленика

Обработка видео...

 
Зачем делать педикюр зимой? Многие с приходом холодов прекращают профессиональный уход за ногами. И это, конечно, напрасно! Важно понимать что педикюр это не только эстетическая процедура, благодаря которой у вас красиво накрашенные ногти. Прежде всего это гигиеническая процедура!
В холодное время года наши стопы подвергается значительному стрессу. Кожа на пяточках высыхает и трескается, иногда трещинки становятся довольно глубокими и болезненными.
Из-за тесной обуви, кожа потеет, не дышит, и поэтому образуются натоптыши и мозоли. Ногтевая пластина начинает слоиться и обламываться. Чтобы всего этого избежать необходимо делать педикюр хотя бы раз в два месяца. А благодаря покрытию ваши ногти будут крепкими и легко справяться с зимним периодом! Чем реже вы обращаетесь к мастерам, тем сложнее будет восстановить поврежденные ногти и кожу стоп.
Мы готовы помочь вашим ножкам выглядеть здоровыми и ухоженными. P.s. Напоминаю только этой зимой гигиенический педикюр (стопа+пальчики) всего 800 рублей.
 
Чудодейственное оздоровление – «Ци-Сюэ-Тонг»
Удивительно, как значения некоторых, казалось бы, обычных и привычных слов, может кардинально измениться после некоторых событий…
Вот, возьмем слово «банки». Звонкое, гулкое и…серьезное! Оказывается, в этом слове заключается такой громадный смысл, что после этой статьи вы совсем иначе будете его воспринимать…
Банки для оздоровления организма применяли еще в древние времена. Самое широкое распространение они получили как раз в странах Востока, откуда пришли к нам и по сей день являются одними из самых популярных систем оздоровления организма и методом лечения огромного множества самых разных болезней. Эта процедура не только повышает сопротивляемость организма к вредному воздействию окружающей среды и улучшает циркуляцию крови – она активизирует и правильно распределяет жизненную энергию – Ци.
Для улучшения питания кожи и мышц, активизации кровообращения, интенсивного вывода из организма токсичных веществ, ликвидации застойных явлений в тканях не найти лучшего средства, чем древнекитайская императорская процедура массажа «Ци-Сюэ-Тонг», которая проводится при помощи вакуумных банок.
Физиотерапия с помощью «Чудо - банок» заключается в воздействии на организм с целью выработки им тепловой механической энергии, умеренного теплового стимулирования. Несмотря на то, что воздействие оказывается на ограниченные участки тела и меридианы «цзинло», в результате терапии происходит ответная реакция соответствующего участка или всего организма в целом. В результате происходит урегулирование функций всего организма, достижения баланса Инь-Ян, прочищение меридианов «цзинло», стимулирование кровообращения и циркуляции энергии Ци, снятие опухолей, болей, простуды, восстановление здоровья.
Процедура длится от 45 до 60 минут. Действие сопровождается красивой восточной музыкой. Сначала мастер разогревает спину специальной методикой, затем прорабатывает мередианы и ставит «Чудо – банки» на энергетически активные точки. Засекаем время и… снимаем банки.
После такого массажа чувствуешь себя действительно здорово, заново переродившимся! По приезду домой вы просто «отключитесь» на 6-10 часов, а проснетесь новым человеком! Вас не напугает даже причудливый рисунок на спине, ведь он – всего на четыре дня!
Какие проблемы здоровья решаются с помощью терапии «Ци Сюэ Тонг»:
Восстановление баланса Инь-Ян и общего тонуса организма
Баланс Инь-Ян в восточной медицине подразумевает поддержание равновесия функционирования внутренних органов организма. В случае нарушения этого баланса по каким-либо причинам происходит заболевание. После массажа Ци-Сюэ-Тонг происходит урегулирование функций соответствующих органов, регулируется баланс Инь-Ян, что стимулирует выздоровление организма.
Стимулирование кровообращения
Банки воздействуют на мышечные ткани, начиная от поверхности и проникая в их глубину, стимулируют и нормализуют кровообращение.
Снятие отечности, обезболивание, удаление простуды
Физиотерапия с помощью методики вылечивает простуду, изгоняет болезнь. Если есть ощущение боли, значит, нарушена циркуляция, поэтому физиотерапия с помощью медицинских банок снимает опухоли и боли. После снятия болевых ощущений происходит нормализация работы суставов.
Снимает застой отрицательной энергии Инь, выводит токсины и опухоли
Поскольку внутри банок образуется негативное давление и большая всасывающая сила, происходит выведение токсинов и патологии из организма в результате физиотерапевтического воздействия банок. Наибольший эффект удаления нездоровой крови достигается в результате применения банок после акупунктуры, когда нормализуется циркуляция энергии Ци в крови и кровообращение, происходит снятие излишней энергии Инь. После вывода токсинов вы почувствуете быстрое улучшение состояния организма.
Оздоравливающее воздействие на селезенку и кости, грудную клетку и легкие
«Чудо-банки» своим воздействием легко справляются с простудными явлениями, стимулируют кровообращение, снимают отеки, регулируют нормальное функционирование селезенки и желудка, снимают боли в животе, помогают при диарее и рвоте. А также благотворно воздействуют на грудную клетку, регулируют легкие, снимают кашель, удаляют мокроты. Ци-Сюэ-Тонг также избавляет и от всевозможных гинекологических проблем.
В общем, физиотерапия с помощью «Чудо-банок» оказывает регулирующее воздействие на функционирование организма в целом. При ослаблении функционирования данная физиотерапия оказывает стимулирующее воздействие и, напротив, - в случае чрезмерной перегрузки процесса работы внутренних органов оказывает сдерживающее воздействие.
Прекрасное состояние души и тела, красивая фигура, великолепное здоровье, светлый ум, здоровый и чистый организм – вот результаты, которые подарит вам императорская оздоровительная процедура «Ци-Сюэ-Тонг»! спа-салон Еленика.
Парафинотерапия
Пожалуй, одна из главных тем, которая волнует красавиц по всему земному шару — здоровье и красота ног и рук. Ведь именно красивые, ухоженные и нежные руки и ноги показатель не только красоты, но и здоровья. 
Наши руки и ноги подвержены воздействию множества вредных факторов окружающей среды: ультрафиолетовых лучей, моющих средств, пыли, ветра, перепадов температур и т.д. В ответ на такие испытания кожа становится сухой, шелушится, трескается и, естественно, теряет привлекательный вид. Парафин решает эти проблемы буквально за один сеанс! К тому же этот природный материал смягчает кутикулу и способствует росту здоровых ногтей. 
Парафин, целебные свойства которого открыли еще древние греки, занял почетное место в ряду средств современной косметологии. Парафинотерапия для рук и ног – это процедура интенсивного увлажнения и смягчения, обладающая необычайными релаксивными свойствами. В результате процедур с горячим парафином кожа рук и ног выглядят моложе, кожа светлеет и становится более эластичной. 
ПОКАЗАНИЯ 
• сухая, обезвоженная кожа ; 
• наличие шелушения поверхностей; 
• хронические дегенеративные заболевания суставов, сопровождающиеся болями; 
• наличие трещин на коже, появившихся вследствие обезвоживания; 
• вялость кожи, потеря ею упругости; 
• повышенная чувствительность кожи рук к действию холода, влаги, ветра. 
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ 
• наличие травм на коже (царапин, ссадин, трофических язв); 
• артериальная гипертензия, протекающая с частыми кризами; 
• аллергические реакции на косметику; 
• инфекционные заболевания; 
• стенокардия физического напряжения; 
• декомпенсированный сахарный диабет; 
• избыточное оволосение. 
Парафинотерапия — это очень приятная омолаживающая и тонизирующая процедура для кожи рук и ног. Выполняется эта процедура при помощи расплавленного и разогретого до 55 градусов косметического парафина. Для выполнения данной процедуры мы используем, Kapous Body Care, косметический парафин высокой степени очистки для всех видов парафинотерапии. 
Подготовка к парафинотерапии.
Перед процедурой кожа рук и ног очищается от загрязнений и нанесенных на нее косметических средств очищающим лосьоном для рук и ног. На обрабатываемый участок наносится эмульсия с коллагеном и эластином. Итак, руки готовы к принятию парафиновой ванночки. 
Предварительно проверив температуру парафина на тыльной стороне ладони, поочередно погружаем в него кисти рук или стопы буквально на 3-5сек. Затем медленно вынимаем и в течение 10сек держим их над ванночкой (контейнером). Повторяем погружение 3-5 раз, в результате чего образуется своеобразная перчатка из застывшего парафина. На нее надевается целлофановый или пластиковый пакетик, а сверху – махровая рукавичка или полотенце. Таким образом, руки и ноги остаются плотно укутанными, и парафин может начать свое действие.  Через 15 минут вы сможете легко убрать «парафиновую перчатку» и любоваться своими молодыми и красивыми ручками и ножками.  Теплый парафин улучшает кровообращение и лимфоток, а также активизирует обновление клеток. Вследствие этого увеличивается упругость кожи, улучшается её эластичность, а мелкие морщинки разглаживаются. Кроме того, «парниковый эффект» теплого парафина можно сравнить с эффектом сауны — кожа разогревается, выводятся токсины. Нельзя не сказать и об антистрессовом эффекте парафиновых ванн. Трудно найти человека, которому бы не доставило удовольствия погружение рук в теплую ванну с ароматным парафином. Часто в косметический парафин добавляют различные эфирные масла. А уж об ароматерапии вы наверняка слышали! Таким образом, парафинотерапия — это не только способ омолодить и восстановить кожу, но и отличный способ избавиться от каждодневных стрессов, расслабиться, снять напряжение. 
Вы получаете в итоге: 
• глубокое увлажнение; 
• устранение шелушения и шершавости тыльных поверхностей кистей; 
• улучшение цвета кожи; 
• повышение эластичности и тонуса кожи; 
• быстрое заживление трещин; 
• снижение или снятие болевого синдрома в тех случаях, когда есть хронические заболевания суставов пальцев рук.
Ограничений по количеству процедур нет. Парафинотерапию можно делать по мере необходимости. В зимнее время рекомендуется повторять процедуру 1 раз в неделю, чтобы руки и ноги всегда оставались гладкие и мягкие. При устранении проблем кожи рекомендуемый курс составляет 8-10 сеансов, периодичность посещения мастера - 2 раза в неделю. 
Ждем вас в нашем салоне на данную процедуру. 
спа-салон Еленика.
Авторский массаж лица.
Каждой женщине рано или поздно приходится сталкиваться «лицом к лицу» со своим отражением в зеркале и видеть там совсем не то, что так хотелось бы…
Нет былой свежести, упругости, здорового румянца, бархатистости, гладкости…. На смену красоте и сиянию приходят мелкие морщинки, воспаления, сухость, обезвоженность и удручающий внешний вид. Как следствие – плохое настроение, уныние. Здесь главное – срочно взять себя в руки и найти правильное решение!
Процедура по уходу за лицом «Авторский массаж» - Face building для лица. Это действительно зарядка для лица. Все наше тело состоит из мышц, но только мышцы лица мы не можем тренировать, поэтому со временем они обвисают и становятся дряблыми. Именно поэтому методика в последнее время пользуется особой популярностью у звезд Голливуда – им особенно важно передавать эмоции на сцене, как известно многие современные косметологические процедуры наоборот обездвиживают мышцы, что пагубно для работников сцены. Эта процедура является старинной восточной техникой. Раньше она считалась «королевой» рефлексотерапии и была доступна лишь аристократии. В процессе массажа упор делается на акупунктурные точки. Они активизируют дыхание клеток кожи и их интенсивное увлажнение. И что самое интересное: если в клетке недостаточно питательных веществ, то они волшебным образом в нее доставляются посредством кровообращения, а если избыток воды, то она, наоборот, выводится из клетки. Этот массаж не только улучшает состояние кожи, воздействуя на точки, но и омолаживает организм в целом.
Этапы процедуры:
1. Начинается с очищения лица и области декольте (средства подбираем индивидуально, по типу кожи).
2. Тонизируем и наносим массажное масло (так же индивидуально)
3. Массаж.
4.После массажа наносим, соответствующую типу кожи, сыворотку и альгинатную маску. 5.Завершаем процедуру кремом по типу кожи.
Движения массажиста помогут вам забыть обо всем и расслабиться. Процесс проходит незаметно и очень приятно. И уже после первого сеанса вы заметите, что кожа приобрела упругость, гладкость и нежность, стала более увлажненной. Исчезает сухость, пропадают некоторые морщинки, значительно улучшается цвет лица: становится ровным и здоровым. Более того - массаж благотворно воздействует на нервную систему, вы сможете заметить, каким крепким станет ваш сон, повысится работоспособность, а энергия и бодрость станут вашими верными спутниками.
Данная методика по уходу за лицом - это питательный и восстанавливающий уход за кожей лица, который с первых же сеансов дает поистине магический результат. Никаких уколов, скальпелей, химии…
Самое настоящее волшебство, которое превращает вашу кожу в предмет гордости, сделает ее нежной и эластичной, подтянет контуры лица, сгладит морщины.
Всегда будем рады видеть Вас на данную процедуру в нашем салоне. спа-салон Еленика.
 

ВЫТЯГИВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА ПЕРЕД СНОМ, ЛЕЖА В ПОСТЕЛИ.

Каждый день, лежа в постели, заведите полезную привычку на ночь вытягивать позвоночник: поднимите руки вверх, по отношению к своему телу, а не к потолку; затем согните голеностопный сустав т.е. возьмите на себя обе стопы и выпрямите колени; затем, подтяните ягодицы, т.е.напрягите их; затем, втяните в себя низ живота и плотно прижмите поясницу к постели; а теперь, сохраняя это положение, тянитесь руками вверх, а пятками вниз, растягивая позвоночник в два направления. Начните удержание вытягивания с 5 секунд и постепенно доведите до 20 секунд. Затем хорошенько расслабьтесь. Советую выучить это упражнение сначала на полу, на коврике, и хорошо освоив и прочувствовав, практикуйте его каждый раз перед сном.

В чем заключается эффект этого упражнения? Растягивая позвоночник перед сном, Вы растягиваете позвонки между собой, тем самым, увеличивая расстояние между ними и освобождая деформированные и зажатые межпозвонковые диски. Освобожденное пространство даст возможность, уплощенным за день дискам, вобрать за ночь достаточное количество жидкости, и весь следующий день диски успешно будут выполнять свою амортизационную функцию!
Растягивая на ночь позвоночник, Вы сохраняете его здоровье на долгие годы) спа-салон Еленка.
 

Когда нужно пить воду. Главное — когда, а не сколько вы пьете!!!)

Плохое самочувствие и головные боли мы объясняем усталостью и проблемами на работе, запиваем таблетками, заедаем вкусностями, когда нужно просто выпить стакан обычной воды. Да, многих это удивляет, а ведь в большинстве случаев причина очень банальна — нехватка воды, на которую организм реагирует очень остро.

Каждый второй выпивает лишь третью часть от дневной нормы, что приводит к нарушению химических процессов в организме. И если молодой организм еще кое-как справляется с нехваткой, с возрастом у людей появляется целый ряд проблем.

Ответьте на простой вопрос: как часто вы страдаете от головной боли и усталости, сколько воды выпиваете, помимо чая и кофе? Если боль — ваше обычное самочувствие уже с утра, пора задуматься.
Когда нужно пить воду:
8.00.
Два стакана теплой воды с лимоном натощак. Доказано, что это лучшее начало дня. Вода натощак — способ добиться нужного уровня гидратации, разбудить организм, подготовить его к приему еды. К слову, завтракать можно не ранее, чем через полчаса после того как вы выпили воду.
11.00.
Стакан воды комнатной температуры. Выпить воду в это время — значит уменьшить аппетит и съесть во время обеда половину привычной порции. Для тех, кто считает обед своим основным приемом пищи, это покажется настоящим кощунством.Но если вы хотите не просто поправить здоровье, но и похудеть, сделайте это своей привычкой.
13:00.
Стакан теплой воды за 30 минут до обеда и стакан во время обеда. Бытует миф, будто пить много жидкости во время приема еды — вредно. Если вы пьете сладкий напиток или газированный, да еще и в большом количестве, то это точно навредит.
А вот стакан теплой воды во время обеда поможет улучшить ваше пищеварение.
16:00.
Пол-литра воды комнатной температуры. Мы по-разному заполняем промежуток между обедом и ужином: фруктами, шоколадными батончиками, чипсами. А нужно водой.
20:00. Стакан теплой воды.
Это заключительный этап. Можно добавить в воду кусочек лимона и немного жидкого мёда, что не просто улучшит вкус, но и принесет пользу организму.

Такой питьевой режим не просто обеспечивает здоровье организма, но и помогает избавиться от лишнего веса. Теперь никаких диет, голодания и любых других ограничений.
Пейте воду согласно графику и теряйте в весе, но приобретайте здоровье и силу. спа-салон Еленика.